Tytuł : SUPERMOC – uważność i spokój żabki.
Autor : Eline Snel
Ilustracje : Marc Boutavant
Wydawnictwo : https://cojanato.pl/
Witam kochani ♥️
Znacie historię ,gry i zabawy mindfulnees ?
Przedstawiam Wam wspaniałą książeczkę ,100 stron przyjemności . Pociechy będą mogły :
Bawić się
Grać
Wycinać
Rysować
Kolorować
Czytać historie
I przygotować coś pysznego
♥️
Eline Snel jest holenderską terapeutką, która opracowała metodę medytacji dla najmłodszych. Jest inicjatorem oraz twórcą Akademii Nauczania Uważności w Holandii. Prowadzi różnego rodzaju kursy dla dzieci oraz dorosłych, mające na celu zwiększenie świadomości oraz zachowanie równowagi wewnętrznej.
W Polsce wiele osób może ją kojarzyć z książki ,,Uważność i spokój żabki”, która ukazała się nakładem Wydawnictwa CoJaNaTo? w 2015 roku.
Publikacja za pomocą zestawu odpowiednich ćwiczeń, przybliża dzieci do bycia jednocześnie spokojnym, ale i zaangażowanym.Zawarte karty służą do pracy z uważnością, połączone w jedną spójną całość. Znajdziemy w niej :
Krótkie bajki medytacyjne
Zabawy uważnościowe
Ćwiczenia (także te wywodzące się z jogi)
Piosenki
Zadania wymagające majsterkowania
Naklejki
Kolorowanki
Przepisy kuchenne
Miłe liściki i żabkową grę planszową
Poza tym nabywając książkę otrzymujemy także dostęp do zupełnie nowych mindfulnessowych nagrań dla dzieci ♥️
MOJA SUPER MOC daje możliwość nauczenia się rozpoznawać emocje. Podkreśla ,że każdy może być wściekły oraz uczy radzić sobie ze złością.
Mindfulness
Pomaga dzieciom w koncentracji oraz polepszaniu pamięci, daje im przede wszystkim solidny fundament do budowy poczucia pewności siebie i do rozwijania wewnętrznych kompetencji, niezbędnych do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Wiedza o tym, jak żyć w zgodzie z samym sobą, ze swoimi najgłębszymi potrzebami, wartościami i pragnieniami oraz w poszanowaniu własnego języka ciała, jest bezcennna zawsze i wszędzie … I to daje nam ta książka ♥️
Pozycja ta gwarantuje wielogodzinną zabawę z dzieckiem, ćwiczenia i zadania, które mają mu pomóc być szczęśliwszym.
Jeżeli szukacie metody, żeby uspokoić malucha i dać mu narzędzia do radzenia sobie w różnych sytuacjach ZAPRASZAM ♥️
Wiek 4 plus .
Pozdrawiam i polecam ♥️